欢迎来到广州白云心理医院青少年成瘾行为科 同在蓝天白云下·手心相牵助成长

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网络/游戏成瘾的原因

  • 逃避
    现实
  • 缺乏自我
    控制能力
  • 沟通和社交
    能力低
  • 存在焦虑
    抑郁等
    心理问题

成瘾行为障碍的特点

  • 01
    注意力测评
  • 02
    耐受性强
  • 03
    戒断反应
  • 04
    心理问题

3大诊疗阶段 治瘾而不是断网

脱瘾期
15-20天

躯体治疗:使用心境稳定剂,抗抑郁或抗焦虑药物等,改善情绪和接触。

心理治疗:动机晤谈,提高治疗动机,建立医患联盟。

初期体训:适应住院生活,按时起居,纪律训练,参加早操等。

生活管理:停止网络,可按时参加线下的娱乐(读书、电视、健身等)

重建期
21天

躯体治疗:使用心境稳定剂,抗抑郁或抗焦虑药物等,改善情绪和接触。

心理治疗:进入动机晤谈第3-6阶段,个体团体相结合。

康复训练:生活规律,增强体质,融入社团,增添兴趣,发现成就感,建立和恢复正常的生活模式。

生活管理:定向网络,限时上网,自由线下娱乐,父母每周可探访一次。

回归期
21天

生活管理:按时开放网络,其他治疗同前,父母同住一周进行家庭治疗,共同学习规律生活。达到出院标准,给予出院,如有复发,回归脱瘾期。

标准上网计划和奖励办法

标准上网规范 01 每日自觉执行上网的时间
连续在网≤1小时/次,≤3次/日、不得在
床上上网
02 形成并保持有规律的生活
按时起居,按时饮食、入睡前半小时
不得上网
03 情绪稳定
scl-90测评正常范围

作息时间和治疗计划表

预约体验,就有可能改变孩子的一生
全方位的心理辅导+行为矫正


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